園長の尾曽越です。

さくら学園の開園時間は7：30から18：00までです。

19：00まで預かってほしいというご意見は以前から伺っていますが、なぜ18：00なのかをご説明したいと思います。

 

皆さん、よくご存知だと思いますが、子どもの脳と体の発達のために大切なのが、睡眠と食事と運動です。

良質な睡眠と食事で、学習能力も身体的能力も上がりますが、意欲やセルフコントロールなど心にも影響があることが分かってきました。

良質な睡眠を取るためには

①寝る3時間前に食事を摂る

②寝る90分前にお風呂に入る

この2つが理想的です。

幼児の子どもの脳の発達のためには遅くとも22時までには寝付く必要があります。

逆算すると19時までに晩ごはんとなります。

また、19時まで子どもを預けると、晩ごはんを作る確率が減ります。

買ったり、外食する機会が増えることで、子どもたちの体のパフォーマンスが変わってしまいます。

ということで、良質な睡眠と食事のために、18時という時間にさせていただいています。

少しでも良い成長を遂げることができるように、ご協力、よろしくお願いします。